お久しぶりです。

Albari　Football　工藤です。

自宅でできる、リフティングメニューの動画をYoutubeに掲載しました。

親子や兄弟でぜひチャレンジしてみてください！

今後も自宅でできるトレーニングメニューなどをYoutubeに載せていく予定です。

ぜひ、チェックしてください。